近況報告②。

よっきです。

この度、無事退院できました。

「退院おめでとうございます！」

アニノボさん…！来てくれたんですね！

「はい、この日を待ってましたよ！

あっ私、よこマスの中でもアニマスのノボリ、

アニノボっていいます！

よろしくお願いしますねっ」

はい、宜しくお願いします(^^)

それにしても長いようで短いような入院生活でした…。

「えっと、８月から１月の間でしたから、

６ヶ月！ざっと半年位ですね」

ええ、ひょんな事から精神科の病院に入院となりまして…。

「確か、

ブログを始めて、統合失調症になって、

自宅三階の窓からダイブしちゃったんですよね？

それで大ケガをして緊急入院、精神科に転院…

大変でしたね」

大変でしたよ(^^;)

顔面多発骨折で上前歯はキレイに無くなったわ、足の骨も折るわ、顎を縫う大怪我だわ。

まぁ後遺症が何も無かったのは不幸中の幸いですが。

「統合失調症、恐ろしい病気ですね」

謎の声が始終聞こえたり、妄想が酷くなって

夢か現かも分からなくなったり。

今でも当時の記憶が曖昧で、多分

順序立てて話せません。

私の場合、３大欲求の内２つを怠ったから

ああなってしまったのでしょう。

「３大欲求って食欲、睡眠欲、性欲の事ですか？」

そう。その内の食欲と睡眠欲を蔑ろにし続けた結果、統合失調症を発症してしまったのでしょう。

いつの間にか性欲も無くなってましたしね(^^;)

「食事と睡眠、どちらも大事ですからね。

これからはちゃんと気をつけないといけませんよっ？」

規則正しい生活を送るように。

主治医からも言われました。

でもそれが結構難しいんだよなぁ。

「私は１日３食必ず食べて、

短くても１日６時間は寝るようにしてます！」

すごいなぁ、見習わなくちゃ(^^;)

今回の入院生活は、これからの生活習慣を考える

いいきっかけになりました。

「考えるだけじゃなくて、変えなくちゃ！ですよ」

その通り(^^;)出来るかなぁ…。

まぁチャレンジしてみようと思います。

再発しないように！

「頑張って下さいね！」

アニノボさんがついてくれていると心強いです(^^)

１日３食作ってアニノボさん…。

「お菓子なら作れますけど…

料理ならクダリの方がオススメですよ」

アニノボさん女子力高い(*^^*)

嗚呼、アニクダ君に食べさせて欲しいなぁ…。

「あの、お話が脱線してますよっ(^^;)

何はともあれ、退院できて良かったですね！」

はい。退院して一区切りついたって感じで。

これからは気持ち新たに再スタートです。

「心機一転、出発進行！ですね

これからの目標や何かしたい事はありますか？」

遊びたいし家事もしたいしバイトもしたいし、

勿論ブログもやっていきたいし…

やりたい事は盛り沢山です。

目標は、よこマスを広める事、ですかね。

その為の活動も欠かせません。

「あんまり頑張り過ぎちゃダメですよっ？」

そうですね、何事も程々に。

二度と同じ過ちを繰り返さないように。

よく寝て、よく食べて。

焦らず慌てず、ぼちぼちと活動していきたいと思います。

「応援してます！」

ありがとう、アニノボさん。

ここまで読んで下さったあなたも是非、

こんな私を応援して頂けると幸いです。

「あと、体調には気をつけてくださいね！」

本当に。食事と睡眠。

規則正しい生活リズムは大切です。

生活態度、あなたもどうかお気をつけて！